KADINCA
 
  Ana Sayfa
  Cinsellik
  Ask - Evlilik
  Güzellik
  Diyet - Fitness
  Anne - Çocuk
  En Yeni Klipler
  Kadın Hakları
  Bize Yazın
Anne - Çocuk
Hamilelere rahat uyku önerileri
 Hamile kadınların uyuma zorluğu çektiği ve yatarken rahatsız olduğu düşüncesiyle Amerikan Hamilelik Kurumu, hamile kadınların daha rahat uyuması için bir araştırma yaptı. Yapılan araştırma sonucunda hamile kadınlara yan yatmaları, özellikle de sol taraflarına yatmaları ve dizlerini katlayıp arasına yastık yerleştirmeleri önerilirken, destek amacıyla karın bölgesinin altına yastık yerleştirmenin de hamile kadınların rahatlığı için önemli olduğu belirtildi. Hamilelik döneminde mide yanması sorunu yaşayanların ise, vücudun üst kısmına 

Gönderen: Admin Tarih: 27.08.2008 Saat: 13:00 (2098 okuma)
(Devamı...)

Egzersiz, erken doğumu önlüyor
Gebelik süresince yapılan düzenli egzersizler, erken doğum ve sezaryenle doğum riskini azaltıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. H. Alper Tanrıverdi, egzersizlerin özellikle normal doğum yapmayı düşünenlerde doğum sürecini kolaylaştırdığını dile getirdi. Sağlık yaşamının önemli bir parçası olan egzersizlerin, gebelik döneminde ayrı bir önem kazandığını söyleyen Acıbadem Bursa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. H. Alper Tanrıverdi, gebelik süresince yapılan egzersizlerin doğumdan sonra tekrar
Gönderen: Admin Tarih: 27.08.2008 Saat: 12:53 (1885 okuma) (Devamı...)

Gebe kalma günleri
Dr. Ogino'nun bütün dünyaca kabul edilen yöntemine göre, ovulasyon ( yumurtlama ), beklenen bir sonraki adet kanamasından önce 12. ve 16. günler arasında, beş günlük süre içinde olur. Kitabın sonundaki takvimde görüldüğü gibi, otuz günlük adet periyodu olan bir kadında yumurtlama bazen son adet kanamasının ilk gününden başlamak üzere hesaplanan 15. ve 19. günler arasında olur. Fakat spermlerin üç gün süreyle canlı kalabildikleri düşünülmelidir. Eğer cinsel ilişki son adet kanamasının ilk gününden başlamak üzere 12.,
Gönderen: Admin Tarih: 24.08.2008 Saat: 16:54 (1443 okuma) (Devamı...)

Doğum sonrası depresyon
Doğumdan hemen sonraki dönem pek çok kadın için adeta bir rüya gibidir. Eve yeni gelen bir bebek aileye neşe ve mutluluk saçtığı kadar stresli de yaratır. Eve yeni bir bireyin katılışı kadınların önemli bir kısmında zihinsel ve duygusal değişikliklere yol açar. Zihinsel ve duygusal durumu etkileyen bu durumları melankoli, depresyon ve psikoz olarak sınıflandırabiliriz. Doğum sonrası "Melankoli" Kadınların yaklaşık % 85'inde doğumdan sonra melankolik bir durum görülür. Bu gerçek bir duygulanım bozukluğundan çok
Gönderen: Admin Tarih: 22.08.2008 Saat: 16:43 (1398 okuma) (Devamı... | anne-çocuk)

Minik adımların ilk serüveni
tombul ayaklar, o boncuk parmaklar ne de tatlıdır. Onları öpmeye duyamazsınız. Ve bu sevgi seremonisinin her defasında o sevimli ayakların sahibi küçüğünüzün minicik adımlarla size doğru, "Anneciğimmm" ya da "Babacığımmm" diyerek koşacağının hayalini kurarsınız. Hayatınız boyunca unutamayacağınız bu güzel gelişme sırasında karşılaşabileceğiniz durumlara önceden hazırlıklı olmanız, bu süreci huzurlu ve rahat geçirmeniz için önemlidir.Çocuklar hangi ayda yürür? Çocukların çoğu ilk adımlarını 11 ile 14 ay
Gönderen: Admin Tarih: 22.08.2008 Saat: 16:11 (501 okuma) (Devamı...)

Hamilelikte hormonların etkisiyle başa çıkabilirsiniz
Bir an sakin ve mutlusunuz, saniyeler sonra ise karamsar ve parlayan bir şeytan haline dönüşüveriyorsunuz. Tüm bunları yaşamanıza neden olan hormonlarınız, aynı zamanda sağlıklı bir hamileliğin işareti. Hamileliğinizde hem fiziğinizi hem de duygularınızı etkileyen hormonlar ve ne işe yaradıklarıyla ilgili bilgiler sayesinde kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Hamileliğin oluşumundan birkaç gün sonra hormon seviyelerinizle birlikte siz de değişmeye başlarsınız. Öncelikle fiziksel değişiklikler kendini gösterir; göğüslerdeki gerginlik ve
Gönderen: Admin Tarih: 22.08.2008 Saat: 14:52 (1848 okuma) (Devamı...)

Bir bardak daha istiyorum lütfen
cümleyi bir çocuktan duymak harika, fakat maalesef nadir olan bir şey. İşte size çocuklarınızı daha fazla sıvı almaya teşvik edebilmeniz için birkaç ipucu. Çocuklar oyuna daldıklarında her şey onlar için önemini yitirir. Su veya herhangi başka bir şey içmek akıllarının ucundan bile geçmez. Oysa her insan için olduğu gibi, çocukların da gün içinde yeterli miktarda sıvı almaları çok önemli. Çünkü sıvı eksikliği, çocukların kısa sürede yorgunluk hissetmelerine neden olur. Çocuklar ne kadar küçük olurlarsa, o denli sıvıya ihtiyaç
Gönderen: Admin Tarih: 20.08.2008 Saat: 17:02 (701 okuma) (Devamı...)

Çocukta okul korkusu
Uzmanlar, okula ilk defa ‘merhaba’ diyecek olan miniklerin ailelerini, okul fobisine karşı uyarıyor. Zira, okul korkusu çocuklarda oldukça yaygın. Bu tür rahatsızlığa sahip olan çocuklar, başlangıçta okula gitmek istemiyor ya da okula gidip sonra birden bire vaz geçiyor. Zorlanırsa sıkıntı duyuyor; midesi bulanıyor, kusuyor, ağlıyor, okula gitmemekte direniyor. Bazı çocuklar ise, zorlamayla okula gidiyor; ancak yine de büyük sıkıntı duyuyor ve sebebini bilmeden eve geliyor. Bazılarında da, belirtiler sinsi olarak başlıyor ve günlerce sürebiliyor. Çocuk
Gönderen: Admin Tarih: 19.08.2008 Saat: 16:27 (329 okuma) (Devamı...)

Çocukluk dönemi hastalıkları
Doğumdan itibaren başlayıp ilkokul bitene kadarki döneme çocukluk çağı denir. Bu dönemdeki hastalıkların çoğu bulaşıcı olup aşı ile önlenebilir. Bir kısmı ise ancak hasta kimselerden uzak durmakla, iyi beslenmekle, soğuktan korunmakla önlenebilir. Çocukluk döneminde sık rastlanan ve aşı ile önlenebilen hastalıkların bazılarını şu şekilde sıralamak mümkündür: Su çiçeği, hepatit A, hepatit B, kızamık, kızamıkcık, kabakulak, difteri, boğmaca, tetanos, çocuk felci, hib menenjiti, tüberküloz gibi. Yukarıda sıraladığımız
Gönderen: Admin Tarih: 19.08.2008 Saat: 16:20 (304 okuma) (Devamı...)

Boşanma ve çocuklar
Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) Buca Eğitim Fakültesi Psikoloji Bölümü’nce yapılan araştırma, boşanmış çiftlerin çocuklarının, birlikte olanlara göre daha önemli sorunlar yaşadıklarını ortaya koydu. Yardımsız çözmek zor Psikoloji Bölümü öğretim üyelerinden Yard. Doç. Dr. Şüheda Özben tarafından yürütülen araştırmada, evlerinde geçimsizlik yaşanan, ayrı ya da boşanmış çiftlerin çocuklarının birlikte yaşayan çiftlerin çocuklarına göre önemli sorunlar yaşadığı belirlenirken, bu çocukların, duygusal sarsıntıyı atlatabilmek
Gönderen: Admin Tarih: 19.08.2008 Saat: 15:52 (77 okuma) (Devamı...)
 
 
   
Bugün 4 ziyaretçi (4 klik) kişi burdaydı!
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol